什么是PAHs? PAHs(多环芳香族碳氢化合物)指一大类含有多环的碳和氢原子的有机化学物质,是一种环境污染物,在空气、土壤、水和食物中无处不在。PAHs在燃料及有机物质未充分燃烧的情况下形成;车辆排放的废气和香烟的烟雾中也含有PAHs。
PAHs来自何处? 对非吸烟人士来说,食物是他们摄取到PAHs的主要来源(约占90%)。对吸烟人士来说,吸烟亦可能是摄取PAHs的重要来原。由于PAHs 在环境中无处不在,因此几乎所有食物都含有PAHs。不过,未经烹煮的食物内含大量PAHs 的情况并不常见。使用烘 和烧烤等烹煮方法会产生更多的PAHs及增加食物中的PAHs含量;而烧焦食物含有较多PAHs。因此爱吃烧烤肉类的人可能会摄入较多的PAHs。
PAHs对健康有什么影响? PAHs在人体内经过新陈代谢过程后,可能会转化成废物排出体外,或形成具活性的代谢物,可能会与细胞内的基因物质脱氧核糖核酸(DNA)结合。后一种情况被认为与PAHs的潜在致癌性有关。现时,有三种PAHs被世界卫生组织的国际癌症研究机构列为「可能令人类患癌」(即第2A组)的物质,因此备受关注,但并无PAHs被列为「令人类患癌」(即第1组)的物质。 由于我们关注的是潜在致癌性,而有些PAHs会破坏细胞内的基因物质,因此不可能厘定一个全无风险的摄入量。粮食及农业组织/世界卫生组织联合食物添加剂专家委员会认为PAHs的摄入量应尽可能减低。
PAHs研究 有机构曾进行一项PAHs研究,收集了多种烧烤肉类的样本,包括烧味(烧肉、叉烧及烧鸭)和肉干(牛肉干及猪肉干),以进行分析。我们发现食物的烹煮温度越高,或食物距离热源越近,其PAHs 含量便越高。此外,烧鸭的皮和脂肪部分(外在部分)的PAHs 总含量较高;而炭烧食物的PAHs含量高于以气体炉烧烤或电炉烘 的食物。不过,我们亦发现用电炉烘 或气体炉烧烤的烧味,其PAHs 总含量与外国研究发现的其他食品的含量相若。换言之,用这些方法配制的烧味并非特别高风险食品。
如何减低风险? 我们根据上述研究结果,向业界和消费者作出下列建议,务求减低摄入PAHs |